Circuito Comunitário Saudável

Adiamento Encontro na Cidade

2010-11-25T17:01:00.002-02:00

Em função da situação de insegurança nesses últimos dias na cidade do Rio de Janeiro, estamos desmarcando o evento referente ao Projeto Circuito Comunitário Saudável, agendado para o dia 27 de novembro no Esporte Clube Pau Grande - Magé.

Em breve, divulgaremos nova data de realização da atividade.

Agradecemos a compreensão de todos,
Coordenação do Projeto Circuito Comunitário Saudável
Coordenação do Centro de Promoção da Saúde - CEDAPS

Circuito Comunitário Saudável realiza Encontro na Cidade

2010-11-10T14:35:00.003-02:00

Será realizado, no dia 27 de novembro, mais um Encontro na Cidade, organizado pelas associações comunitárias do projeto Circuito Comunitário Saudável. O evento marca a revitalização do Esporte Clube Pau Grande, onde Mané Garrincha, um dos ídolos do futebol brasileiro, começou sua carreira.

No evento, as associações participantes do projeto - Centro de Cultura Afro de Piabetá, Comitê Esforça-te que eu te Ajudarei, Comitê da Cidadania Bem Aventurado, Comitê da Solidariedade do Fragoso, Conselho de Defesa da Cidadania de Maurimárcia, Instituto de Preservação Ambiental Ecologic Bike, Organização de Mulheres Negras do Bairro Roncador e Centro Cultural Mapa Mundi - organizarão diversas atividades, como capoeira, oficinas sobre alimentação saudável e exposição de trabalhos comunitários, entre outras.

Programação:

10h - Abertura Banda Sociedade Musical Santa Cecília

10h30min - Apresentação do Projeto Circuito Comunitário Saudável

10h45min - Apresentação Empresa Danone

11h - Apresentação Esporte Clube Pau Grande

11h15min - Apresentações Culturais: Coral Mané Garrincha; Grupo de Capoeira; Ginástica da Terceira Idade; Grupos de Teatro; Grupo de Dança

12h - Jogo de Futebol comemorativo

No convite abaixo, você encontra mais informações sobre o encontro:

Oficina Final de Nutrição e Alimentação Saudável

2010-06-09T17:49:00.002-03:00

Confira as fotos da últiam oficina de Nutrição e Alimentação Saudável oferecida pela Danone aos participantes do projeto Circuito Comunitário Saudável.

Atividades físicas e dicas saudáveis em Magé

2010-04-14T16:34:00.000-03:00

Em mais uma edição do evento Dia Saudável, os oito núcleos integrantes do projeto Circuito Comunitário Saudável, montaram na praça Nilo Peçanha, em Magé, barracas para apresentar trabalhos de educação e saúde, alimentação saudável, além de artesanato feito com jornal, bijuterias em tricô, peças decorativas e mobiliário feito com material reciclável desenvolvidos ao longo do projeto.

A atividade, que ocorreu no dia 27 de março, teve também apresentações de grupos de danças, capoeira e peça teatral sobre alimentação saudável. Veja aqui as fotos!

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Circuito Comunitário Saudável participa do Dia Mundial da Saúde

2010-03-23T16:35:00.003-03:00

De 7 a 11 de abril o projeto Circuito Comunitário Saudável participará da iniciativa da Oganização Mundial da Saúde, 1000 Cidades, 1000 Vidas, que tem como objetivo mobilizar pessoas e instituições para construção de cidades mais saudáveis.

Neste período, nas oito comunidades de Magé onde o projeto Circuito Saudável é desenvolvido, haverá alongamento para terceira idade, futebol masculino e feminino, ginástica para crianças, capoeira, caminhadas, corridas rústicas, dança e ciclismo.

Visite o perfil do Circuito na 1000 Cities

Circuito Saudável leva atividades físicas, educativas e culturais para o Centro de Magé

2010-03-16T14:04:00.001-03:00

No dia 27 de março o projeto Circuito Comunitário Saudável realizará, na praça Nilo Peçanha, também conhecida como Praça da Prefeitura, em Magé, um dia repleto de atividades físicas e culturais. O evento, gratuito, terá apresentações de dança, coral, artistas locais e peça teatral sobre alimentação saudável. Haverá também capoeira, ginástica e exposição de fotos das atividades desenvolvidas pelos participantes do projeto.

Apresentando formas diversificadas para geração de renda, os oito núcleos integrantes do projeto montarão barracas apresentando os trabalhos de educação e saúde, atividades físicas alimentação saudável além de artesanato feito com jornal, bijuterias em tricô, peças decorativas e mobiliário feito com material reciclável.

Na tenda do Comitê Esforça-te que te Ajudarei (CEAC) haverá uma exposição sobre a importância dos sucos naturais e mistura de sabores para incentivar as crianças a comerem legumes. Durante o evento, o CEAC também ensinará a fazer algumas peças artesanais.

Quem passar pela barraca da Organização de Mulheres Negras do Bairro Roncador (OMNBRO), poderá ouvir palestras sobre abuso de drogas e as consequências para a saúde.

Juntamente com os ciclistas da Ecologic Bike - que farão manobras radicais no evento - o Centro de Cultura Afro de Piabetá apresentará uma peça teatral sobre alimentação saudável.

Atividades física e educativa

Já consagrado nos eventos anteriores, o grupo de capoeira do Conselho de Defesa da Cidadania de Maurimárcia (CODECIM) também estará presente nesta edição, animando os participantes juntamente com o grupo de música do Centro Cultural Mapa Mundi.

Quem participar da atividade terá acesso a material educativo diversificado sobre saúde e receitas saudáveis feitas pelas lideranças do projeto. Durante o evento, que ocorrerá das 10h às 15h, haverá também a já tradicional mesa com diversas frutas para os participantes.

Veja na Galeria fotos de outros eventos

Geração de renda: CEAC ensina a fazer temperos

2010-03-12T15:33:00.000-03:00

Aproveitando as férias, o Comitê Esforça-te que te Ajudarei - CEAC, em Mundo Novo, Magé, realizou uma oficina para ensinar a fazer temperos caseiros. Durante a atividade, os presentes aprenderam a fazer dois tipos de temperos: o úmido com alho, óleo e sal e o condimentado, que os participantes do projeto Circuito Saudável aprenderam a fazer no evento “Cuidando da Rede”, promovido pelo CEDAPS, em dezembro de 2009, para as lideranças da Rede de Comunidades Saudáveis (RCS).

A oficina “Temperos” que ocorreu, no dia 09 de fevereiro, na sede do CEAC, contou com a participação de 34 mulheres. O tempero caseiro condimentado tem como objetivo incrementar as refeições e incentivar a continuidade da dieta de pessoas com diabetes ou problemas de pressão arterial, tendo em vista que reduz o uso do sal.

No mesmo dia o CEAC realizou também um café da manhã especial com dicas sobre saúde e alimentação saudável. Para Conceição, presidente da organização, oficinas como essa, servem para ensinar as mulheres a gerarem renda dentro de suas próprias casas: “Na próxima oficina ensinaremos a fazer bonecas para guardar agulhas e alfinetes. Vem Dia das Mães aí e é uma boa oportunidade para aprender algo para gerar renda”.

O CEAC oferece também oficinas de artesanato, crochês e reaproveitamento de retalhos.

Saiba mais sobre o evento “Cuidando da Rede” aqui

Veja no Blog de Receitas como fazer o tempero condimentado

O valor do grão de bico - Saiba por que o grão-de-bico vale ouro

2010-03-10T16:05:00.002-03:00

Com mais de 20% de proteína, além de fibras, zinco, potássio, ferro, cálcio e magnésio, conheça os benefícios do grão de bico para a saúde. Fonte: Embrapa

O grão-de-bico é um alimento mais rico do que o feijão em muitos aspectos. Entre 20 e 30% de sua constituição é pura proteína. Possui muitas fibras, zinco, potássio, ferro, cálcio e magnésio. Se for consumido todos os dias, faz ganhar massa muscular, aumenta o bom humor, reduz o nível de colesterol

ruim e regula o intestino.

Mas sua qualidade mais famosa é de gerar felicidade: possui mais triptofano do que o feijão, o mesmo aminoácido essencial que faz do chocolate essa bela fonte de bem-estar e redução do estresse.

“Em seres humanos metabolicamente normais, o aumento do consumo do grão-de-bico tem como conseqüência uma maior produção da serotonina”, destacam Leonardo S. Boiteux e Maria Esther de Noronha Fonseca, do Laboratório de Melhoramento Genético & Análise Genômica do Centro Nacional

de Pesquisa de Hortaliças (CNPH) da Embrapa Hortaliças, em Brasília.

Por ter ômega 3 e 6, é indicado para prevenir doenças cardiovasculares. E quem tem diabetes ou está lutando contra a obesidade também pode se beneficiar da leguminosa.

“Tem carboidratos complexos, ou seja, possuem uma metabolização lenta no organismo. Por também ser rico em fibras, proporciona sensação de saciedade e a pessoa só vai sentir fome bem mais tarde”, explica a nutricionista baiana Solange Carvalho.

Os pesquisadores da Embrapa Hortaliças destacam que as sementes do grão-de-bico também acumulam mais fitoestrogênios do que as do feijão - substâncias que têm ação preventiva na osteoporose e de problemas cardiovasculares. Os fitoestrogênios também são usados na reposição hormonal após a menopausa.

Veja receitas aqui.

Atividades esportivas nos núcleos

2010-03-05T15:15:00.006-03:00

Confira as atividades físicas desenvolvidas pelas lideranças participantes do projeto, com auxílio do professor de Educação Física, Marcos Vinícius.

No Comitê da Solidariedade Fragoso há alongamento e ginástica duas vezes por semana, as terças e quintas-feiras. A atividade já conta com 68 mulheres inscritas. Há também caminhadas diariamente e Caminhada Comunitária uma vez por mês. Segundo Dona Rosa, presidente do Comitê, as atividades motivaram as pessoas de Fragoso a se exercitarem.

“A gente levanta de manhã e vê as mulheres caminhando de três em três ou duas e duas. Muito disso foi motivado pelas atividades físicas que promovemos no projeto”, fala, Dona Rosa.

Além disso, o Comitê promove também duas grandes Corridas – no Dia dos Pais e no final do ano - com direito a premiação para os primeiros colocados e passeios ciclísticos pela comunidade.

Há também o treino de futebol infantil, todos os dias pela manhã e tarde, gratuitamente. A atividade esportiva já beneficia cerca de 40 crianças. Uma vez por mês o Comitê, junto com o Esporte Clube Estrela da Serra também promove um campeonato de futebol entre os pais das crianças beneficiadas pelo projeto.

Já na Ecologic Bike mais de 60 pessoas entre crianças, adolescentes e jovens participam diariamente das aulas de dança, das 9h às 21h, do futebol infantil, aos sábados de 7h30 às 11h, e ciclismo – passeios para lugares pré-agendados, como Andorinhas, Guapimirim e Teresópolis com visita a cachoeiras e parques nacionais.

No Conselho de Defesa da Cidadania de Maurimárcia – Codecim prosseguem as aulas de capoeira e treinos de futebol e no Comitê Esforça-te que eu te Ajudarei há alongamento e ginástica, uma vez por semana com o professor de Educação Física.

O Centro Cultural Mapa Mundi vem promovendo caminhadas, treino de futebol e caminhada com grupo da Terceira Idade.

Veja fotos

Atividades físicas para moradores de Magé

2009-12-16T18:46:00.001-02:00

Cerca de 150 pessoas, nas oito comunidades onde o projeto Circuito Comunitário Saudável é desenvolvido, estão sendo beneficiadas com alongamento para terceira idade, futebol masculino e feminino, capoeira, caminhadas, corridas rústicas e ciclismo.

Desde setembro, os núcleos participantes do projetos contam com acompanhamento do professor de Educação Física, Marcos Vinícius, que está implementando as atividades esportivas e auxiliando os núcleos onde elas já existiam.

“Todos que querem ter uma saúde melhor precisam de uma boa dieta e exercícios físicos. Quanto mais fazemos exercícios, melhoramos o funcionamento do nosso corpo”, fala Marcos.

No Fragoso, as atividades com a terceira idade já ocorrem desde o início do projeto, em 2008. Como resultado, a presidente do Comitê da Solidariedade Fragoso, Rosa Divino, diz que atualmente, os moradores não precisam nem mais de estímulo para se exercitarem:

“Tem um grupo que vem fazendo caminhadas todos os dias na parte da manhã e da tarde, em Fragoso. Nem preciso mais chamar”, conta, dona Rosa.

Oficina de produção de material educativo

2009-12-16T17:41:00.004-02:00

No dia 15 de dezembro aconteceu, em Magé, uma oficina para elaboração de material educativo para o projeto Circuito Comunitário Saudável.

Como proposta de material, as lideranças participantes do Circuito escolheram fazer um calendário com dicas de saúde e informações sobre o projeto. A ideia é distribuir o material para moradores das oito comunidades onde o projeto é implementado.

Durante a oficina, que foi dinamizada pela jornalista do Cedaps, Danielle Bittencourt, os participantes tiveram acesso a diversos tipos de material. As próprias lideranças definiram o modelo e conteúdo do material que será produzido para as comunidades.

Artesanato como fonte de renda em Magé

2009-12-15T15:39:00.008-02:00

Seja fazendo fuxicos, panos de pratos, tapetes, brincos ou colares, as lideranças participantes do Circuito Saudável investem no artesanato como forma de gerar renda para as moradoras de Magé – Baixada Fluminense. Veja fotos de alguns trabalhos!

Revitalização do campo de futebol do Esporte Clube Pau Grande (Magé)

2009-12-11T14:57:00.003-02:00

Até 2010 os moradores de Magé contarão com mais um espaço para esporte e lazer. Em comemoração ao ano da França no Brasil a Danone está apoiando a revitalização do Esporte Clube Pau Grande, em Pau Grande, Magé.

Fundado em 1908, o Esporte Clube fica próximo às comunidades onde o projeto Circuito Comunitário Saudável é desenvolvido. Como contrapartida, a diretoria do Clube abrirá sua agenda para as comunidades que integram o projeto e os grupos comunitários locais realizarem jogos, gincanas e eventos.

A reforma inclui a revitalização do Memorial Mané Garrincha - construído em homenagem ao jogador, nascido em Pau Grande – além de melhoria das áreas comuns, muros e alambrados, banheiros e vestiários.

História

A história de Pau Grande remonta a 1848 quando terras que mais tarde formariam a fazenda Pau Grande pertenciam a quatro irmãos. O nome Pau Grande teve origem na existência de uma árvore junto ao portão do sítio de um dos irmãos.

O local ficou conhecido por ser a terra natal do jogador de futebol Manuel Francisco dos Santos, o Mané Garrincha, ou simplesmente Garrincha, um dos melhores jogadores de futebol da história. O distrito está aos pés da Serra dos Órgãos e possui uma cachoeira que desagua na Baía da Guanabara.

Lideranças do Circuito participam de evento Cuidando da Rede

2009-12-11T13:45:00.006-02:00

As lideranças do projeto Circuito Comunitário Saudável participaram, no dia 02 de dezembro, de um dia repleto de atividades de lazer, relaxamento e práticas integrativas em saúde. O evento, promovido pelo CEDAPS para as lideranças participantes da Rede de Comunidades Saudáveis (RCS), reuniu cerca de 100 pessoas, na Fazenda Tucano, em Nova Iguaçu – Baixada Fluminense.

Além de desfrutarem das opções de lazer local, como diversas piscinas, rio e cachoeira, os participantes contaram com a participação do Programa de Práticas Integrativas e Complementares, da Secretaria Municipal de Saúde e Defesa Civil do Rio de Janeiro, que ofereceu atividades de reflexologia podal, alongamento, caminhada e oficina sobre plantas medicinais.

Nessa oficina foram apresentadas mudas de plantas condimentares e medicinais para incrementar as refeições e assim incentivar a continuidade da dieta de pessoas com diabetes ou problemas de pressão arterial. (Veja receita aqui)

“Cuidando da Rede” foi idealizado para ser um momento em que as lideranças da RCS – envolvidas durante todo o ano na promoção da saúde em suas comunidades – voltassem a atenção para si mesmas.

O encontro encerrou as atividades realizadas pela Rede de Comunidades Saudáveis durante o ano de 2009.

Mais sobre a Rede

Composta atualmente por 143 organizações comunitárias, distribuídas por todo estado do Rio de Janeiro, a Rede de Comunidades Saudáveis é uma iniciativa social por comunidades saudáveis, inspirada no direito à saúde e no movimento internacional de Comunidades/Cidades Saudáveis, um programa global da Organização Mundial da Saúde.

Em sua fundação, 10 de maio de 2005, mais de 60 comunidades e o Centro de Promoção da Saúde – CEDAPS lançaram as bases deste movimento através de um ato público com a assinatura da Declaração de Princípios por Comunidades Saudáveis do Estado do Rio de Janeiro.

Este movimento foi apoiado pelo Ministério da Saúde, Secretaria Municipal de Saúde do Rio de Janeiro, OPAS - OMS, Dreyfus Health Foundation, Ford Foundation, várias universidades e outras ONGs.

Saiba mais Blog da Rede
Veja mais fotos do evento na Galeria

Veja fotos do evento Cuidando da Rede

2009-12-09T15:45:00.002-02:00

As lideranças do projeto Circuito Comunitário Saudável participaram, no dia 02 de dezembro, de um dia repleto de atividades de lazer, relaxamento e práticas integrativas em saúde. Veja fotos!

Rodas de leitura, gincanas, passeios ciclísticos e brincadeiras marcam Dia das Crianças em Magé

2009-11-18T14:26:00.009-02:00

Para comemorar o Dia das Crianças, 12 de outubro, algumas organizações integrantes do projeto Circuito Comunitário Saudável – Conselho de Defesa da Cidadania de Maurimárcia (Codecim), Comitê da Solidariedade Fragoso, Ecologic Bike e Omnbro – realizaram atividades em Magé. Confira!

No Campo do Batatal, em Fragoso, o Comitê comemorou a data com brincadeiras, rodas de leitura, dinâmicas, bolo, refrigerantes e uma variada opção de frutas para os pequenos. Houve também distribuição de brinquedos.

Em, Maurimárcia, o Codecim ofereceu às crianças um delicioso o café da manhã seguido de apresentação de capoeira, brincadeiras e distribuição de brinquedos.

Já em Santo Aleixo, cerca de 20 jovens e crianças fizeram um passeio ciclístico animadas pelos integrantes da Ecologic Bike. Na volta, eles se somaram a outras crianças do local para participarem de uma gincana promovida pela organização com diversas perguntas sobre alimentação saudável.

Torneio de futebol em Piabetá

2009-11-17T14:54:00.008-02:00

No dia 24 de outubro aconteceu o Terceiro Torneio de Futebol do Centro de Cultura Afro de Piabetá-CCAP. As partidas ocorreram entre os times pré-mirim (9 a 11) e mirim (11 a 14), do Batatal, de Fragoso, Esporte Clube São Jorge e Esporte Clube CCAP, ambos da comunidade Japonês Guarani. Após os jogos, o CCAP organizou uma grande festa para as crianças com direito a já tradicional mesa de frutas, doces e bolo.

Ao todo, o torneio teve doze jogos, com vinte minutos de duração cada. As partidas tiveram o time do Batatal como vencedor e do CCAP como vice – campeão. Após o Torneio, o CCAP recebeu todas as crianças na sede da organização para lancharem e receberem as medalhas e troféu.

O CCAP aproveitou o torneio para fazer também uma festa em homenagem ao Dia das Crianças.

Veja mais fotos na Galeria.

Campeonato de Futebol e fotos filmagem

2009-10-26T18:30:00.009-02:00

Veja as fotos do Campeonato de Futebol, que contou com a participação dos times do CCAP e Comitê da Solidariedade Fragoso – integrantes do Circuito Comunitário Saudável, e filmagem para vídeo sobre o projeto.

Projeto Circuito Saudável investe em atividades físicas em Magé

2009-10-13T16:00:00.007-03:00

Além das oficinas sobre alimentação saudável e artesanato, durante todo mês de setembro e início do mês de outubro, os integrantes do projeto Circuito Comunitário Saudável promoveram diversas atividades físicas, como futebol, ginástica com crianças, corrida, passeio ciclístico, caminhada ecológica, entre outras. Veja algumas fotos!

Corrida promovida pelo Comitê da Solidariedade Fragoso

Passeio Ciclístico promovido pela Ecologic Bike

Escolinha de Futebol do CCAP

Ferro, Cloro, Cálcio e Ácido Fólico

2009-10-01T16:40:00.003-03:00

Durante as Oficinas de Nutrição oferecidas pela Danone, os integrantes do projeto Circuito Comunitário Saudável e parceiros, estão tendo acesso a diversas informações para uma vida mais saudável. Conheça aqui o Ferro, Cloro, Cálcio e Ácido Fólico e seus benefícios para o corpo humano!

FERRO
Formação sangue (glóbulos vermelhos)
Oxigenação de todo corpo
Ajuda: Prevenir problemas com o bebê durante a gravidez
Falta de ferro pode causar: anemia ferropriva / cólicas menstruais

CLORO

Digestão - Sucos gástricos e pancreáticos
Excesso: destrói vitamina E e iodo
Falta de cloro pode causar: problemas de digestão

CÁLCIO
Formação de ossos e dentes
Atua na coagulação do sangue
Contração Muscular
Equilíbrio do Ferro no corpo
Falta de Cálcio pode causar: osteoporose / raquitismo / problema nos dentes

ÁCIDO FÓLICO
Formação do sangue (glóbulos vermelhos)
Ajuda: Prevenir problemas com o bebê durante a gravidez
Falta de Ácido Fólico pode causar: problemas na gravidez.

Conhecendo as Vitaminas

2009-09-30T19:04:00.005-03:00

Durante as Oficinas de Nutrição oferecidas pela Danone, os integrantes do projeto Circuito Comunitário Saudável e parceiros, estão tendo acesso a diversas informações para uma vida mais saudável. Conheça aqui as principais vitaminas e seus benefícios para o corpo humano!
VITAMINA B1
Sistema nervoso
Metabolismo de carboidratos
Alívio de dores musculares e cólicas
Falta de vitamina B1 pode causar nervosismo, falta de apetite, fadiga muscular.

VITAMINA B2
Respiração das células
Tônus da pele e dos músculos
Melhora coordenação motora
Alívio de cansaço nos olhos
Falta de Vitamina B2 pode causar ruptura da mucosa: boca, lábios, bochecha, língua.

VITAMINA B3 OU PP
Metabolismo de carbos e gorduras
Tônus nervoso e dos músculos
Auxilia na digestão
Falta de vitamina B3 pode causar problemas de digestão, cansaço, irritação

VITAMINA A
Visão - mucosa dos olhos
Pele
Antioxidante
Fortalecer unhas e cabelos
Prevenir doenças respiratórias
Falta de vitamina A pode causar cegueira noturna / "olhos secos"

Projeto Circuito Saudável entra em sua segunda fase

2009-09-22T17:43:00.008-03:00

O projeto “Circuito Comunitário Saudável: informação e práticas para a construção de estilos de vida e ambientes saudáveis em comunidades populares” entrou em sua segunda fase.

Nesta segunda etapa, a ideia é consolidar as atividades iniciadas na primeira fase, como os Núcleos de Promoção da Saúde, atividades educativas e físicas, produção de material informativo e divulgação, entre outros.

Lançado no dia 28 de maio, a iniciativa tem como objetivos levar informação e práticas para a construção de estilos de vida e ambientes mais saudáveis em comunidades populares.

O projeto, desenvolvido pelo CEDAPS e pela Danone, acontece no município de Magé (Região Metropolitana do Rio de Janeiro), envolvendo oito comunidades mageenses: Maurimárcia, Japonês-Guarani, Nova Marília, Santo Aleixo, Roncador, Fragoso, Parque Estrela e Mundo Novo.

Atividades anteriores

Além das Oficinas de Nutrição, atividades esportivas, rodas de conversa sobre alimentação saudável e passeios ciclísticos, na primeira fase, os integrantes do projeto realizaram duas edições do evento Dia Saudável, na praça de Piabetá em Magé, reunindo centenas de pessoas.

Leia mais sobre o evento aqui

Oficina sobre alimentação saudável

2009-09-22T17:26:00.008-03:00

No dia 08 de setembro, aconteceu em Magé mais uma etapa da série de oficinas de Nutrição, oferecidas pela Danone aos integrantes do projeto Circuito Comunitário Saudável.

A oficina, que teve como tema “alimentação saudável para gestantes e recém-nascidos”, foi desenvolvida pela nutricionista da empresa, Ana Paula Tasca, e contou com a participação de 33 lideranças dos oito pólos comunitários envolvidos no projeto, agentes multiplicadores e parceiros.

Durante a atividade, que aconteceu das 11h às 16h, na Escola Municipal Raphael Cozzolino, os participantes puderam ter mais informações sobre os principais cuidados que a gestante deve ter com a alimentação para garantir uma boa saúde para si e para o futuro bebê.

“A alimentação da gestante interfere direto na saúde do neném por isso tem que ter uma dieta mais controlada, não consumir muito sal, nem gordura”, diz Rosângela Albergaria, do Comitê da Cidadania Bem Aventurado, integrante do projeto.

Outra informação importante para Rosângela foi o cuidado que pessoas com problemas de hipertensão arterial devem ter com a alimentação: “Sou hipertensa e a alimentação é muito importante. Estou fazendo alimentação mais balanceada, mais saudável”.

Ajuda no trabalho

Para Jorgina Nascimento, da Organização de Mulheres Negras do Bairro Novo Roncador, outra integrante do projeto, a oficina serviu para aperfeiçoar o trabalho que já desenvolve em sua comunidade:

“Foi um aperfeiçoamento do que já fazemos, mas aprendemos também muitas coisas que não sabíamos como, as vitaminas que ajudam no crescimento das crianças e a alimentação mais adequada até os seis anos, período em que a criança desenvolve a inteligência”.

As oficinas

O ciclo de oficinas de Nutrição tem como objetivo instrumentalizar as
lideranças para que elas possam servir de multiplicadoras do conhecimento sobre alimentação saudável nos eventos e atividades que são desenvolvidos ao longo do projeto.

Veja mais fotos na Galeria

Blog Receitas Saudáveis

2009-09-16T16:09:00.015-03:00

Aqui você encontra dicas e receitas deliciosas de sucos, doces e salgados para uma vida mais saudável.

Acesse!

Oficina sobre alimentação saudável para gestantes - Fotos

2009-09-16T16:09:00.014-03:00

Veja as fotos da oficina de Nutrição, que aconteceu no dia 08 de setembro, em Magé, e teve como tema “alimentação saudável para gestantes e recém-nascidos".

Time de Fragoso conquista quarto lugar na Danone Copa das Nações

2009-05-15T15:47:00.002-03:00

Desde quando o Estrela da Serra ganhou a copa de futebol promovida pelo projeto Circuito Comunitário Saudável, o time só tem vitórias para celebrar. Em abril, os meninos de Fragoso, Magé, conquistaram o quarto lugar na Danone Copa das Nações – o maior torneio de futebol infantil do mundo. E não para por aí: Matheus Duarte, jogador do time, ficou com o título de melhor jogador da competição e recebeu convite para teinar no CFZ. Outro jogador do time foi convidado para jogar no Botafogo.

Técnico do time, Nelson Cardoso, 44 anos, atribui o sucesso a treino, dedicação e amor pelo trabalho que desenvolve com crianças. Trabalho que começou quando os meninos do atual time ainda nem sonhavam em nascer:

“Quando eu tinha uns 15 anos ganhei um jogo de camisas e montei um time. Como sempre tinha um de camisa rasgada o time acabou conhecido como Rasgadinho Futebol Clube (risos). Depois mudamos o nome para Estrela da Serra e estamos sempre ganhando os campeonatos aqui na região”.

Motorista de ônibus, Nelson divide o tempo entre o trabalho e o time: “Gosto muito de crianças. Minha esposa sempre reclama dizendo que eu trabalho a semana inteira e fim de semana fico direto no campo com eles. As pessoas as vezes não vêem a felicidade que a gente fica quando um deles faz um gol.”

A receita parece dar certo. O time, que treina uma vez por semana, competiu com outros 36 times na Danone Copa das Nações. Dois jogadores do Estrela da Serra foram vistos por olheiros e encaminhados para outros times de futebol: Lucas Galdino, 11 anos, está no Botafogo e Mateus Duarte, 10 anos, no CFZ do Rio.

“Tinham olheiros acompanhando a Copa Danone. E vieram conversar com a gente para levá-los aos times. O Lucas foi convidado no primeiro dia de jogo e o Matheus nas oitavas de finais”.

Aprovados nos testes, ambos já estão federados e mesmo com poucos dias de treinos nos novos times, já foram escalados para competirem a Copa Rio Bonito, que começou no início de maio.

Mas nem tudo são flores...

Embora estejam em times grandes, a categoria pré-mirim não recebe para jogar. Sem renda, os garotos estão dependendo do técnico, parentes e vizinhos para continuarem treinando. A dificuldade agora está sendo para custear as passagens e alimentação dos pequenos jogadores. Matheus está treinando três vezes por semana na Barra da Tijuca, onde fica o campo do CFZ e Lucas, diariamente, desloca-se para Marechal Hermes para treinar no campo do Botafogo.

Pai de Lucas, Luciano Botelho, 32 anos, disse que ele e a esposa acabaram de fazer um empréstimo para conseguirem custear as despesas com o filho que chega a R$ 600 por mês só com passagem e alimentação. Ajudante de pedreiro, ele tem trabalhado diariamente:

“Ele já joga desde pequeno. Sempre gostou de bola. Eu não participava muito dos treinos, mas as pessoas sempre diziam para arrumarmos um lugar para ele, mas a gente nunca teve condições. Agora surgiu essa oportunidade e não queremos perder essa porta que se abriu. Se depender de mim vai seguir em frente. Faço qualquer coisa pelo meu filho. Eu e a mãe dele temos trabalhado de segunda a segunda.”

E completa: “Estamos pegando tudo quanto é extra para custear. Ainda bem que apareceu essa benção de Deus para levar [o técnico] meu filho aos treinos sem cobrar nada. Nós falamos para o Lucas: Nunca se esqueça de Deus, da sua comunidade, sua origem e do Nelsinho que tem feito isso por nós."

Bate-Bola com Lucas e Matheus

2009-05-15T14:12:00.006-03:00

Ser jogador de futebol é o sonho da maioria dos garotos brasileiros. E com Lucas Galdino, 11 anos, e Matheus da Silva Duarte, 10, não poderia ser diferente. Aos poucos eles vêm conquistando esse sonho. Além de campeões da Copa de Futebol promovida pelo Projeto Circuito Comunitário Saudável, nos dias 13 e 14 de dezembro, eles ficaram em quarto lugar na Danone Copa das Nações e agora foram convidados para treinarem nos times pré-mirim do Botafogo e do CFZ. na competição, Matheus também recebeu o título de melhor jogador.

Confira a entrevista com esses pequenos craques da bola:

Como está sendo a rotina de vocês agora?
Lucas: Chego cansado, vou para os treinos todos os dias, das 14h às 18h, no campo do Botafogo, em Marechal Hermes, e quando chego ainda vou para explicadora.

Matheus: Como estou treinando no campo do CFZ do Rio, na Barra da Tijuca, tenho que sair de casa às 11h da manhã. Por enquanto a professora está me liberando, pois estudo a tarde e os treinos são das 15h às 17h, mas serei transferido para o horário da manhã.

E os treinos? Estão gostando?
Lucas: É bem puxado. Não posso faltar. Até se tiver doente tenho que ir lá para o médico ver e me liberar. Mas a galera é bem legal. Todo mundo é bem amigo.

Matheus: É bem puxado mesmo, o campo é bem grande e tem que correr aquilo tudo. Antes do treino fazemos preparo físico, as vezes damos umas cinco voltas no campo. Mas estou gostando muito.

Entre meninos normalmente rola muitos apelidos. Vocês já têm algum?
Lucas: Sim, me chamam de “Careca”. O apelido pegou porque no dia que fui jogar tinha acabado de cortar cabelo (risos).

Matheus: Na quarta de final da Copa Danone fomos para final contra o Caxias. O jogo foi 1 a 1 e tivemos que decidir nos pênaltis. Eu bati e as pessoas falaram que a forma que bati foi como a do “Maxwell” [lateral brasileiro que joga atualmente no Internazionale de Milão]. Aí meu apelido ficou sendo esse. Agora no CFZ estão me chamando de “Turbina” também porque dizem que eu corro muito.

E a alimentação? Vocês estão tendo mais cuidado?
Lucas: Sim, meu pai tem comprado bastante frutas.

Matheus: Quem falou para eu não comer muita fritura foi Tia Rosinha [do projeto Circuito Comunitário Saudável] e disse para comer muitas frutas também.

Matheus, como foi ser considerado o melhor jogador da Copa Danone? Matheus: Ah, foi bem legal. Ganhei troféu e dois ingressos para ver o jogo Flamengo e Botafogo, no Maracanã, dia 26 de abril. Nesse dia entrei ao lado do goleiro do Flamengo. Fiquei muito feliz.

Lucas e Mathues vendo um de seus ídolos no jornal, Adriano, atual jogador do Flamengo.

Os garotos em Fragoso onde moram.

Clique aqui para ler outra entrevista com o Matheus
Acesse também a Galeria e veja fotos do Campeonato de Futebol do Circuito

Batizado de capoeira reúne mais de 300 pessoas em Piabetá

2009-05-11T16:26:00.006-03:00

No dia 3 de maio, aconteceu em Santa Lúcia, divisa com Piabetá, Duque de Caxias, o batizado e troca de cordéis do grupo de capoeira da organização Codecim, participante do projeto Circuito Comunitário Saudável. Mais de 20 pessoas, entre crianças e adultos foram batizados. O evento contou também com a presença de mais de 40 mestres do Rio de Janeiro. Ao todo, cerca de 300 pessoas assistiram a programação que teve início com palestras sobre alimentação saudável, tuberculose/HIV e dependência química.
Segundo Rosa Ramos, do Codecim, inserir as palestras antes do batizado teve como objetivo “conscientizar as pessoas que estão fazendo esportes o quanto é importante ter uma alimentação balanceada”.

O grupo de capoeira do Codecim reúne atualmente 30 pessoas de 6 anos de idade em diante. Os treinos acontecem aos sábados das 19h às 21h e domingos de 10h às 12h com o professor Carioca ou o instrutor Desenho. A atividade é gratuita.

Batizado

O batizado de capoeira é uma troca de cordel que acontece anualmente, simbolizando que o aluno está apto a subir de nível dentro do esporte, como uma formatura escolar.

Momento Danone!

2009-04-03T18:42:00.006-03:00

Mais fotos do evento Dia Saudável em Magé*

2009-04-03T17:28:00.010-03:00

*Fotos por Socorro Vasconcelos, do Cedaps.

Especial Dia Mundial da Saúde

2009-03-30T16:11:00.005-03:00

O Dia Mundial da Saúde foi criado em 7 de abril de 1948, pela Organização Mundial de Saúde – OMS, fundamentado no direito do cidadão à saúde e na obrigação do estado em promover saúde.

Segundo a OMS, saúde é o mais completo estado de bem-estar físico, mental e social e não a simples ausência de doença. Ou seja, uma pessoa saudável não é aquela que não está doente, mas a que tem o corpo e a mente funcionando em harmonia, desempenhando os papéis que cabem a cada um e proporcionando o máximo de bem-estar, disposição e vitalidade.

Para quem quer ter mais informações, o site para jovens e adolescentes do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística – o IBGE Teen - disponibiliza um destaque com informações de como ter uma vida mais saudável.

Visando promover saúde, o projeto Circuito Comunitário Saudável, desenvolvido pelo CEDAPS e pela Danone, tem como objetivo levar informação e práticas para a construção de estilos de vida e ambientes mais saudáveis em comunidades populares.

Para ver as dicas clique aqui

*Com informações dos sites IBGE Teen e Ambiente Brasil

Blog do projeto é acessado por 35 países

2009-03-27T18:49:00.011-03:00

Há 183 dias “no ar”, o blog do projeto Circuito Comunitário Saudável, que foi criado para divulgar as atividades desenvolvidas pelo projeto, já recebeu visitas de 101 cidades de 35 países. Até o dia 03 de abril, o blog teve um total de 917 visitantes e 1.954 páginas visitadas, ou seja, há uma média de 2,1 páginas acessadas por visita.

Os visitantes estrangeiros são de países como Estados Unidos, Canadá, África do Sul, Israel, Paquistão, Croácia, China, Holanda, Índia, Argentina, Colômbia, Itália, Turquia, Moçambique, França, entre outros.

Distribuição de acessos por países

Diversão e informação marcam Dia Saudável em Magé

2009-03-27T16:57:00.028-03:00

O projeto Circuito Comunitário Saudável realizou, no dia 21 de março, a segunda edição do Dia Saudável em Magé. Durante o evento, que aconteceu das 10h às 14h, ocorreram apresentações de peça teatral sobre alimentação saudável, judô, street dance, capoeira e ginástica para terceira idade. Além disso, as oito organizações integrantes do projeto montaram stands apresentando dicas sobre alimentação saudável, importância de se praticar exercícios físicos regularmente, além de diversos trabalhos educativos, materiais informativos e artesanato.

Para o evento foram confeccionadas 8.000 bolas de gás com a logomarca do projeto, 2 banners e 5.000 ventarolas personalizadas com dicas sobre práticas para contrução de estilos de vidas saudáveis.

O evento contou também com as já tradicionais mesa de frutas e grupo de ciclistas da equipe Ecologic Bike, de Santo Aleixo, uma das organizações integrantes do projeto desenvolvido pelo CEDAPS e pela Danone, e que tem como objetivo levar informação sobre alimentação saudável e a importância da prática de exercícios físicos regularmente em comunidades populares.

Outro grupo que animou o Dia Saudável em Magé foi a Ginástica da Terceira Idade, parceiro do projeto, no Comitê da Solidariedade Fragoso. O grupo, que se encontra todas terças e quintas-feiras, das 8h às 9h, no pátio da igreja católica Santa Catarina, é composto por 70 mulheres com idades entre 30 e 90 anos.

Maria da Penha Soares Braga, 60 anos, há 30 pratica exercícios físicos e atualmente é a instrutora do grupo: “Nós fazemos alongamento e ginástica. Algumas chegam aqui com diversos problemas de saúde e logo vemos que elas ficam bem mais desinibidas e mais saudáveis”.

Geração de renda

Apaixonado por flores, Durval Carlos Jardim, 60 anos, (20 deles trabalhando juntamente com a esposa com artesanato) foi uma das pessoas que levaram trabalhos para apresentar no evento. No stand da organização Green Life, da comunidade Parque Estrela, eles expuseram cordões, brincos, panos de pratos e diversos objetos decorativos com muitos detalhes em flores.

“Criamos nossos três filhos e pagamos todas as nossas despesas fazendo artesanato. Atualmente eu faço as bijuterias e minha esposa faz os bordados e crochês. Já perdi a conta de quantos cursos já fiz nessa área”, diz, lembrando da importância de estar sempre se atualizando.

Outro sucesso do Dia Saudável em Magé foi a oficina de trança, disponível gratuitamente no stand do Centro de Cultura Afro de Piabetá (CCAP), da comunidade Japonês-Guarani. Durante todo o evento a trançadeira Ronire Miranda, 23 anos, trançou e mostrou aos participantes do encontro uma outra forma bonita de enaltecer a beleza afro-brasileira.

“Já trabalhei como doméstica, camelô e agora me dedico a fazer tranças e implantes. Mantenho a casa com este trabalho”, conta e completa:”o mais difícil nessa área é criar a clientela depois que consegue, é só manter”.

Outra organização integrante do projeto Circuito Comunitário Saudável, o Conselho de Defesa da Cidadania de Maurimárcia – Codecim, disponibilizou em seu stand , além de trabalhos com material reciclável, livros, folhetos e cartazes sobre direitos humanos, cidadania e a pirâmide alimentar elaborada pela Danone para as organizações participantes do projeto.

“Vamos promover na nossa organização oficinas para conscientizar a comunidade como podemos utilizar potes que geralmente jogamos fora, enfeitando para colocar temperos, remédios, algodão, botões, etc.”, fala Iracy Maria, presidente do Codecim.

Trabalho em Rede

Participante da Rede de Comunidades Saudáveis, Antônio Sacramento, 50 anos, morador de Belford Roxo, na Baixada Fluminense, levantou antes das 6h para prestigiar o evento. Presidente do Grupo Afoxé Afro Bahia – Gafrobá ele fala sobre a importância do trabalho em conjunto:

"Vim porque faço parte da rede e achei que a gente deveria dar apoio. É exemplo bom a gente participar, passar um dia com os amigos, companheiros de trabalho. É bom que a gente vê que tem pessoas engajadas na luta por melhor saúde e qualidade de vida”.

Outros Momentos

Douglas Brasil também morador de comunidade, apresentou o evento, e Wanda Guimarães, do Cedaps, acertando os últimos detalhes da atividade.

Stand das organizações OMNBRO e CCBA e o time vencedor de Magé do preparatório da Copa Danone de Futebol tomando iogurte ao final do evento.

MC Desenho do Codecim cantando o rap que fez sobre alimentação saudável e Conceição, do Comitê Esforça-te que Te Ajudarei, ensinando artesanato em jornal aos passantes.

Para ver mais fotos acesse a Galeria!!!

Dia Saudável em Magé

2009-03-13T17:40:00.008-03:00

No dia 21 de março o projeto Circuito Comunitário Saudável realizará, na praça Nilo Peçanha, em Magé, um dia repleto de atividades. O evento, gratuito, terá apresentação teatral sobre alimentação saudável, dança, capoeira, ginástica, judô, exposição de fotos dos trabalhos feitos pelo projeto, entre outras atividades.

Apresentando formas diversificadas para geração de renda, os oito núcleos integrantes do projeto montarão barracas com artesanato feito com jornal, bijuterias em tricô, peças decorativas e mobiliário feito com material reciclável.

Quem participar da atividade também terá acesso a material educativo diversificado sobre saúde e receitas saudáveis feitas pelas lideranças do projeto. Durante o evento, que ocorrerá das 10h às 14h, haverá também distribuição de lanche saudável.

*Fotos do evento anterior. Para saber mais clique aqui

Quarta etapa da oficina de Nutrição Danone - Nutrientes dos alimentos

2009-03-13T15:56:00.003-03:00

Aconteceu no dia 02 de março, na sede do Centro de Cultura Afro de Piabetá (CCAP), na comunidade Japonês-Guarani, em Magé, a quarta etapa da série de oficinas sobre Nutrição desenvolvidas pela Danone para as lideranças do projeto Circuito Comunitário Saudável. Seguindo solicitação dos integrantes do projeto, a nutricionista da Danone, Ana Paula Tasca, elaborou uma apostila com diversas informações sobre os principais alimentos consumidos no dia-a-dia. A oficina aconteceu das 10h às 16h.

Durante o encontro as lideranças puderam tirar dúvidas sobre os alimentos que compõem a alimentação básica da população, além de desmistificarem uma série de informações, como por exemplo, a crença de que beber água durante as refeições engorda, ou a de que a combinação de arroz com feijão não é saudável.

“Depois que comecei a frequentar as oficinas mudei muita coisa na minha alimentação; descobri que é muito mais saudável e saboroso substituir o refrigerante por um suco de frutas”, fala Marcos, integrante do Centro de Cultura Afro de Piabetá (CCAP), sobre como as oficinas têm auxiliado a modificar hábitos antigos.

Para Maria da Conceição Soares, presidente do Comitê Esforça-te que te Ajudarei, que também participou da atividade, as oficinas têm sido importante para o trabalho que o projeto desenvolve nas comunidades:

“Assim podemos trazer um esclarecimento melhor para as pessoas. A comunidade precisa disso, ela quer saber o que e por que. Escrevi tudo no caderno para quando tiver que falar com as pessoas, poder explicar tudo direitinho”.

Veja as fotos da oficina na Galeria

Novas Ferramentas no Blog do Circuito

2009-03-10T18:08:00.012-03:00

O blog do projeto Circuito Comunitário Saudável conta agora com duas novas ferramentas: um tradutor online e um geolocalizador. Agora é possível traduzir todo conteúdo do blog em até seis línguas – inglês, francês, alemão, italiano, russo e espanhol. Já o geolocalizador, possibilita identificar em qual lugar do mundo está a pessoa que acessou o blog. A ferramenta permite inclusive saber a cidade de quem acessou!

Desde a instalação do geolocalizador no início de março, já tivemos acessos de países como Espanha, Angola, França, Canadá, Suécia, Grécia, Portugal, Colômbia, Moçambique, Taiwan, Estados Unidos e também de diversos estados brasileiros como Bahia, Minas Gerais, São Paulo, Goiás e Pernambuco.

Ambas ferramentas encontram-se na coluna do lado esquerdo do Blog.

Fotos Oficina de Nutrição Danone - Nutrientes

2009-03-09T16:37:00.008-03:00

Fotos da 4° etapa da série de oficinas sobre
nutrição oferecida pela Danone aos integrantes do projeto Circuito Comunitário Saudável.

Ana Tasca, nutricionista da Danone fala sobre os nutrientes existentes em alguns alimentos.

Material didático do Circuito Comunitário Saudável é utilizado em turmas de alfabetização de jovens e adultos

2009-02-18T16:32:00.004-03:00

O material didático elaborado pela Danone para o projeto Circuito Comunitário Saudável agora servirá de base também para as cerca de 70 turmas de alfabetização de jovens e adultos do Programa Brasil Alfabetizado, da Coordenadoria Estadual de Ensino Serrana 4, em Magé. O material será reproduzido e distribuído para cerca de mil alunos.

O interesse da Coordenadoria Estadual de Ensino Serrana 4 surgiu ao ver o material educativo sendo utilizado durante as aulas pela presidente do Comitê da Cidadania Bem Aventurado (CCBA), Rosângela de Albergaria - que também é educadora no projeto. O CCBA integra a Rede de Comunidades Saudáveis de Magé que compõe o projeto Circuito Comunitário Saudável.

Rosângela diz que apresentar o material na sala de aula motivou também alguns educandos a integrarem o grupo de caminhada promovido pelo projeto: “O material é maravilhoso. Todos gostaram muito. Além de motivarmos a leitura e escrita, a gente está levando informação e conscientização sobre hábitos de vida saudável”.

Em 2008, Rosângela já havia utilizado com êxito o material didático na turma do projeto de alfabetização de jovens e adultos Mova Brasil. Em ambas as turmas os educandos receberam a cartilha “Dicas Danone para uma boa alimentação saudável”.

A Danone elaborou, além da cartilha, uma pirâmide alimentar e cartazes para serem utilizados nas oito comunidades que integram o projeto Circuito Comunitário Saudável.

Núcleos promovem diversas atividades nas férias

2009-02-05T17:10:00.013-02:00

Os Núcleos do projeto Circuito Comunitário Saudável realizaram diversas ações no recesso escolar.

De 12 a 23 de janeiro o Centro de Cultura Afro de Piabetá (CCAP) promoveu uma colônia de férias para as crianças da comunidade Japonês Guarani, em Magé. Foram realizadas diversas atividades como contação de histórias, brincadeiras utilizando massa de modelar, pintura corporal e atividades físicas. A organização preparou também uma palestra toda especial para falar sobre alimentação saudável com as crianças.

Já no dia 18 de dezembro, o CCAP promoveu uma palestra com jovens sobre saúde e alimentação saudável. Na atividade foi utilizado o material elaborado para o projeto, incluindo o painelnutricional, pirâmide alimentar, panfletos e a cartilha. Participaram da atividade cerca de 160 pessoas. O evento contou também com a participação da secretária de Assistência Social do Rio de Janeiro, Benedita da Silva, que conversou com os jovens participantes.

Natal saudável

Cerca de 150 crianças participaram do Natal Saudável promovido no dia 14 de dezembro pelo CCAP. A atividade teve diversas brincadeiras como bambolê, peteca, corrida, concurso de dança, distribuição de brindes e uma deliciosa mesa de frutas.

Atividades dos outros Núcleos

Fragoso
25/01
Palestra na Igreja da Graça
Tema: Nutrição e Alimentação
A palestra foi realizada por uma nutricionista que é também freqüentadora da igreja. Dona Rosa auxiliou na divulgação do evento, mobilização da comunidade e na montagem da mesa de frutas.
Participantes: 150 pessoas.

31/12
Corrida Rústica do Fragoso
A corrida aconteceu nos arredores da comunidade, e teve como circuito um trecho de três quilômetros.
Participantes (atletas): 22 adultos e 10 crianças
Participantes (comunidade): 35 pessoas
Houve mesa de frutas e distribuição de água para os participantes.

Ecologic Bike
20/12
Reunião de Confraternização da equipe e dos parceiros
Foi realizada na sede da Ecologic Bike e contou com a participação de toda a equipe da organização, além de outros agentes da comunidade que auxiliaram em diversas atividades do projeto ao longo do ano.

31/12
Monitoramento da Corrida Rústica do Fragoso
Carlos e sua equipe participaram da organização da Corrida Rústica do Fragoso, em parceria com Dona Rosa. Fizeram o controle da competição com o uso de equipamento de rádio, visando principalmente a segurança dos competidores.

CCBA
21/12
Evento Comunitário de Final de Ano
Foram realizadas diversas atividades na sede da organização. Entre elas:
- Palestra sobre alimentação saudável
- Cores e Sabores – atividade para as crianças
- Tenda da Prevenção, incluindo o material confeccionado para o projeto (Pirâmide Alimentar, Cartazes, etc.)
- Mesa de Frutas
- Brincadeiras diversas com as crianças
Participantes: 100 pessoas.

CEAC
23/12
Festa para crianças
Atividades:
- Brincadeiras diversas com as crianças (corrida do ovo, dança das cadeiras, etc)
- Mesa de Frutas
- Distribuição de brinquedos adquiridos através da parceria com a Ação da Cidadania.

OMNBRO
6/12
Reunião com Jovens
Local: sede da organização
Palestras sobre prevenção DST/AIDS; Nutrição e Alimentação Saudável
Materiais: Preservativos, cartazes sobre DST; Material sobre Nutrição elaborado para o projeto (Pirâmide Alimentar, Cartazes, Cartilha, e folheto)
Participantes: 85 jovens.

23/12
Festa para as crianças
Local: sede da instituição.
Distribuição de frutas, sucos e presentes para crianças e mulheres.

CODECIM
Caminhada
20/12/08. Participantes: 23 pessoas.
Também incluiu capoeira e ginástica.

Futebol
Adolescentes – Todos os sábados. De outubro a janeiro, com adolescentes, de 14 a 16 anos. 12 times, com 18 jogadores cada.
Adultos – 15 times de 18 jogadores. De setembro a janeiro.

Camelô Educativo
Data: 20/12
Local: Porta da instituição
Funcionou junto com a caminhada.

Veja mais fotos das atividades na Galeria

Atividades realizadas pelos núcleos em dezembro e janeiro

2009-02-05T17:00:00.031-02:00

Fotos das diversas ações desenvolvidas pelo Centro de Cultura Afro de Piabetá (CCAP) durante as férias, na comunidade Japonês-Guarani.

Pausa para o lanche

Atividades com mulheres da comunidade Japonês-Guarani

Colorindo também se aprende

Crianças e jovens do CCAP recebem a secretária de Assistência Social e Direitos Humanos.

Pirâmide alimentar, material do projeto utilizado na oficina.

Mesa de frutas

*Em breve postaremos fotos das atividades realizadas pelos demais núcleos.

Interação e aprendizagem na terceira etapa da oficina de Nutrição Danone

2009-02-02T16:02:00.020-02:00

No dia 28 de janeiro aconteceu em Magé, na Escola Municipal Rafael Cozzolino, a terceira etapa da oficina de Nutrição Danone. A atividade foi desenvolvida pela nutricionista da empresa, Ana Paula Tasca, e contou com a participação das lideranças dos oito pólos comunitários envolvidos no projeto, além de agentes multiplicadores e monitores, totalizando 26 pessoas.

Este ciclo de oficinas tem como objetivo instrumentalizar as lideranças para que elas sirvam de multiplicadoras do conhecimento sobre alimentação saudável nos eventos e atividades que estão sendo desenvolvidos ao longo do projeto.

Desta vez, Ana Paula realizou um exercício para colocar em prática os conhecimentos adquiridos nos módulos anteriores. Durante a atividade, os participantes fizeram diversas combinações de alimentos, analisando a adequação para consumo em determinadas refeições do dia.

Outro destaque foi a visita do repórter fotográfico Thomas e da assessora de imprensa Regina, ambos a serviço da Danone. Eles foram a Magé para conhecer melhor as lideranças e as ações que estão sendo realizadas pelo projeto Circuito Comunitário Saudável.

Além de participarem da oficina eles também conheceram a comunidade Novo Roncador - um dos locais onde o projeto está sendo desenvolvido. Durante a visita, eles conversaram com diversos moradores que contaram suas experiências de viver da pesca e do caranguejo e da tristeza de atualmente não poderem mais viver deste trabalho em função da poluição ambiental.

Outra figura marcante durante a visita foi o Sr. Vando. Com 83 anos é o pescador mais antigo da comunidade. Durante a conversa ele relatou ter muita saúde e usar preservativo com suas namoradas. Ele contou também que uma grande alegria é ter a felicidade de ver seus filhos e netos crescendo na mesma comunidade em que nasceu.

Veja mais fotos desta atividade na Galeria

3° Oficina Nutrição Danone - Fotos

2009-02-02T16:01:00.033-02:00

A terceira etapa da oficina de Nutrição Danone que aconteceu em Magé.

Integrantes do projeto...

exercitando o aprendido.

Participantes da oficina ouvindo as explicações da nutricionista.

Lideranças escrevendo nas figuras informações sobre os alimentos

Jovens e adultos aprendendo juntos.

Muita atenção...

na hora das explicações

Thomas, Ana Tasca, Wanda e Regina

Momento de descontração

Paradinha para o lanche

Jovens da Ecologic Bike com Thomas

Diretora da Escola Municipal Rafael Cozzolino

*Fotos: Carlos , da Ecologic Bike, comunidade Santo Aleixo, Magé.

Copa Circuito Comunitário Saudável

2008-12-22T17:32:00.008-02:00

Nos dias 13 e 14 de dezembro o Circuito Comunitário Saudável promoveu sua Copa de Futebol, em Mauá, distrito de Magé. O campeonato contou com a participação de oito times representantes das comunidades participantes do projeto. O evento teve a presença do presidente da Danone no Brasil, Gustavo Valle, que entregou as medalhas e troféus aos três primeiros colocados na competição.

A Copa Circuito Comunitário Saudável teve como objetivo reunir crianças de 10 e 11 anos de diversas partes do município de Magé, promovendo a socialização entre elas.

O primeiro lugar do campeonato ficou com o time da comunidade de Fragoso, o segundo com o de Parque Estrela e o terceiro com os jogadores da comunidade Japonês-Guarani. Rosa do Amor Divino, presidente do Comitê da Solidariedade Fragoso, atribui a vitória à muita dedicação e ao bom comportamento do time:

“Todos do time estudam porque a gente fala que se não estudar não pode jogar. O bom comportamento deles é importante também”.

Além do troféu, todos os jogadores do time vencedor receberam chuteiras. A Danone sorteou 14 chuteiras para as crianças dos outros times. Os demais jogadores também receberam medalhas.

“Independente de quem ganhou, todos jogaram muito bem; fizeram um excelente jogo. Todos merecem parabéns”, disse Gustavo Valle.

Clique aqui para ver as fotos do evento
Leia também a entrevista com o artilheiro do campeonato

Bate-bola com o artilheiro

2008-12-22T17:18:00.009-02:00

Com cinco gols, Matheus da Silva Duarte, 10 anos, além de campeão também foi o artilheiro da Copa Circuito Comunitário Saudável.

Na foto ao lado, Matheus - o terceiro abaixado da direita para esquerda - junto com o time. campeão duas vezes.

Veja o perfil do jogador:

Blog Circuito: Você estuda?

R: Sim, estou na quarta série e passei direto esse ano.

Blog Circuito: Você mora onde e com quem?

R: Moro em Fragoso com meus pais e meus dois irmãos.

Blog Circuito: Você joga futebol há muito tempo?

R: Desde os quatro anos. Hoje sou lateral.

Blog Circuito: Atualmente você treina muito?

R: Treinamos todos os dias mais ou menos umas duas horas.

Blog Circuito: O que você mais gosta no futebol?

R: Gosto muito do campo e de fazer gols.

Blog Circuito: A que você atribui a vitória de seu time no campeonato?

R: O time tem muita garra e atitude. Além disso somos amigos de escola.

Blog Circuito: Qual o seu maior sonho?
R: Quero ser jogador de futebol profissional.

Cliques da Copa

2008-12-19T14:50:00.034-02:00

Oficina de Nutrição: “Vitaminas e Minerais”

2008-11-27T15:39:00.000-02:00

No dia 24 de novembro aconteceu em Magé a segunda etapa da oficina de Nutrição Danone. A atividade foi desenvolvida pela nutricionista da empresa, Ana Paula Tasca, e contou com a participação das lideranças dos oito pólos comunitários envolvidos no projeto, além de agentes multiplicadores e alguns parceiros, totalizando 27 pessoas.

Este ciclo de oficinas tem por objetivo instrumentalizar as lideranças para que elas possam servir de multiplicadoras do conhecimento sobre alimentação saudável nos eventos e atividades que serão desenvolvidos ao longo do Projeto.

O tema abordado nesta etapa foi “Vitaminas e Minerais”. Foi entregue para cada participante um kit contendo orientações a respeito das características de cada vitamina e cada mineral, alimentos onde se encontram cada uma delas e suas funções.

A oficina foi apresentada de forma dinâmica e os participantes puderam também tirar muitas dúvidas. Ana Paula foi bastante elogiada pelas lideranças: “Além de ter todo o conhecimento a respeito do assunto, ela também sabe ensinar. Por isso a oficina foi tão boa.” – disse Luiza, Presidente da Associação de Moradores de Feital/Magé sobre a nutricionista.

Ana Paula também demonstrou satisfação com o resultado da oficina: “É bastante gratificante fazer uma oficina em que as pessoas participam desta forma, sempre perguntando e tirando suas dúvidas. É bom saber que eles estão adquirindo conhecimentos que ajudarão na seqüência do projeto”.

A oficina aconteceu na Escola Municipal Pergentina Cozzolino, no centro da Cidade de Magé, das 10h às 17h.

Para ver as fotos da primeira oficina clique aqui

A Oficina "Vitaminas e Sais Minerais" em fotos

2008-11-27T15:21:00.009-02:00

Veja as fotos das oficinas tiradas pelas lideranças

Núcleo Novo Marília

Depoimentos 2° parte Oficina de Nutrição

2008-11-25T15:39:00.013-02:00

Veja abaixo depoimentos das lideranças do projeto Circuito Comunitário Saudável sobre a segunda etapa da oficina de Nutrição Danone que aconteceu no dia 24 de novembro, em Magé.

“A oficina foi muito boa. Pude aprender muita coisa que eu desconhecia. Achava que só tinha vitamina B, mas tem mais também. Foi um grande aprendizado!”

Rosângela, comunidade Nova Marília.

“Tem várias coisas que não comia por achar que faziam mal como a carne do porco que não como há mais de 20 anos. Mas aprendi na oficina que bem preparada ela é saudável”.

D. Rosa, comunidade Fragoso.

“Gosto muito de ler, me informar, mas tinha vitamina que a gente nem sabia. A primeira coisa que pensei em fazer é colocar [as informações] num mural para as pessoas verem quando vierem na nossa organização!”

Jorgina, comunidade Novo Roncador.

“A oficina foi bastante produtiva tem muita coisa que poderemos aproveitar no dia- a- dia. As informações sobre tabela nutricional foram muito interessante: aprendemos os valores nutricionais de cada fruta, legume, verdura e a ação dele no corpo humano.”

Sr. Linhares, comunidade Parque Estrela.

“A oficina foi muito proveitosa trouxe a classificação das vitaminas de A a Z. Agora podemos explicar melhor para as crianças o porquê comer cada fruta e legume. Vai possibilitar uma fala muito mais fácil, também com os adolescentes e adultos”.

Carlos, comunidade Santo Aleixo.

“A oficina foi muito importante. Eu me conscientizei que posso ter uma boa saúde sem ter que ir na farmácia e ficar comprando vitaminas. Posso através da verdura, da fruta adquirir a vitamina que meu corpo necessita. Tem muito adolescente que está desnutrido, pálido e a pessoa pode ter uma boa saúde a partir da boa alimentação. Já estou pensando em ir aos colégios levar as informações que recebemos”.

Conceição, comunidade Novo Mundo.

Seminário discute alimentação saudável em escola municipal

2008-11-11T17:51:00.007-02:00

O Centro de Cultura Afro de Piabetá (CCAP), núcleo integrante do projeto Circuito Comunitário Saudável, realizou, no dia 21 de outubro, um seminário sobre alimentação saudável na Escola Municipal Vereador Antônio Garcio Filho, em Piabetá, na cidade de Magé.

Por meio de uma palestra e de jogos educativos, o seminário teve como principal objetivo levar aos alunos informações sobre a importância das vitaminas presentes nos alimentos e das atividades físicas para uma vida mais saudável, além de dar dicas para uma alimentação saudável.

A atividade teve 60 participantes, entre alunos de duas turmas do 1º ano do ensino fundamental e professores. No final do encontro, foram distribuídas diversas frutas.

A equipe do CCAP relata que as professoras já notaram mudanças no comportamento das crianças: “elas estão começando a pensar mais sobre a quantidade de doces consumidos durante o recreio”. A perspectiva do CCAP é que, com o apoio de professores e da direção da escola, sejam criadas outras atividades sobre o tema alimentação saudável.

CCBA – Nova Marília: Alimentação saudável para crianças

2008-11-11T17:24:00.004-02:00

CCAP – Comunidade Japonês-Guarani: Bate-papo com mulheres

2008-11-11T17:06:00.006-02:00

Green Life – Parque Estrela: Atividade com crianças

2008-11-10T19:00:00.006-02:00

Comitê da Solidariedade do Fragoso – Fragoso: Ginástica da Terceira Idade

2008-11-10T18:55:00.006-02:00

Mulheres da ginástica

Quadrillha da Terceira Idade

Explicação sobre alimentação saudável com imagens de frutas.

Ecologic Bike – Santo Aleixo: Passeio ciclístico

2008-11-10T16:46:00.011-02:00

Omnbro – Novo Roncador: Atividades com mulheres

2008-11-10T15:59:00.012-02:00

A mesa de frutas no quintal da organização.

A preparação do evento.

Mãe participante do encontro.

Reunião com as mulheres sobre alimentação saudável.

Jorgina, presidente da organização Omnbro

Codecim – Maurimárcia: Campeonato de Futebol “Circuito Comunitário Saudável”

2008-11-10T15:11:00.008-02:00

Iracy Maria presidente do grupo CODECIM

Time de Futebol I

Time de Futebol II

Hora da partida!!!!

Projeto realiza oficina sobre saúde e nutrição

2008-10-29T19:13:00.005-02:00

Cerca de 20 pessoas – lideranças comunitárias e seus convidados - participaram de uma capacitação sobre saúde e nutrição, realizada pela nutricionista da Danone, Ana Paula Tasca, no dia 24 de outubro. A oficina faz parte das atividades do projeto Circuito Comunitário Saudável. No encontro também foi apresentado o material educativo que as lideranças utilizarão nas atividades locais. O material irá compor o acervo do Núcleo.

Durante o encontro, os participantes tiraram dúvidas e puderam desmistificar assuntos relacionados à alimentação, como a mistura de determinados alimentos. Durante a palestra, a nutricionista falou ainda sobre a importância de se aproveitar melhor os alimentos. As lideranças receberam uma pirâmide alimentar, cartazes e exemplares do encarte “Dicas Danone para uma alimentação saudável”.

“Quanto mais a gente comer da fruta melhor. Quando jogamos a casca fora, jogamos também mais de 90% do que a fruta tem de melhor. Usando tudo inteiro conseguimos aproveitá-las melhor”, disse Ana Paula.

A palestra trouxe várias recordações aos participantes. Natural do Ceará e morador da comunidade Parque Estrela, Antônio Linhares lembrou de como a mãe fazia questão de aproveitar os alimentos em sua totalidade:“Mamãe costumava usar toda laranja, fazendo doces e chá com a casca”.

Diet e light

Outro questionamento feito pelos participantes foi sobre a diferença entre produtos diet e light. “O diet é para quem é diabético, que não pode comer açúcar de jeito nenhum. Já o light tem menos caloria”, explicou a nutricionista.

Moradora da comunidade Nova Marília, Rosângela Albergaria sentiu-se feliz com as informações novas: “Somos privilegiados por estarmos tendo essas informações”, disse a presidente do Comitê da Cidadania Bem Aventurado (CCBA).

Na oficina, também foi criada uma outra proposta de atividade para o projeto: “Podemos fazer um levantamento das frutas mais comuns em Magé e trazer para a nutricionista explicar em uma próxima capacitação as qualidades de cada uma”, sugeriu a coordenadora geral do CEDAPS, Wanda Guimarães.

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